Psykoterapeut Pia Halsted frisætter & realiserer dit fulde potentiale
Tilbyder psykoterapi, parterapi, familieterapi m.m. i Svendborg & Roskilde
Bogen – De 7 veje
Hvorfor vælge psykoterapi?
Få psykoterapi af psykoterapeut Pia Halsted i Svendborg & Roskilde
Psykoterapi er for dig, som lige nu er udfordret af livet, af sygdom, af sorg eller andre forandringer, som er svære at forholde sig til. Vi møder alle udfordringer på vores vej gennem livet og kan få brug for tid til at mærke og bearbejde følelser, tanker og bekymringer.
Psykoterapi handler om, i et trygt rum, at få støtte, viden og redskaber til at håndtere det, du står i lige nu.
Det kan være:
- Negative handlemønstre
- For høj belastning og stress
- Sorg over noget tabt / mistet. (familiemedlem, job, baby, helbred m.m.)
- Problemer med at mærke dig selv
I terapi lærer du at lytte til dine behov og finde frem til, hvad der virker bedst for dig, samt støtte og redskaber til, at give slip på det, der ikke længere virker for dig og få håbet tilbage. At få hjælp til svære følelsesmæssige processer er en styrke, ikke en svaghed. Det er ikke meningen at du skal kunne klare alting alene. Kender du citatet ”Delt sorg er halv sorg”.
Psykoterapi kan hjælpe dig med
- Afdækning og ansvar for egne valg
- Øget livskvalitet
- Grænsesætning i forhold til dine værdier
- Personlig kommunikation (hvordan får jeg det sagt?) og meget mere.
Du kan bruge psykoterapi uanset om det er privat eller jobmæssige udfordringer
Uanset grunden kan terapien have en stor effekt.
Flere eksempler psykoterapi kan bruges til:
- Stress
- Mindreværd
- Angst
- Deprimerede tanker Sorg / krise
- Skilsmisse
- Sammenbragt familie
- Selvkritik og bekymringer
- Mistet jobbet
- Handicap eller diagnose
Hvem er jeg?
Jeg er et menneske der selv har gået vejen til at finde mig selv og vælge mig selv. Mit koncept og mine uddannelser som jeg udbyder hedder “Det autentiske menneske”.
Jeg har brugt psykoterapien, healing, arbejde med energiblokeringer (CHI Aura Integrated Certified Practitioner) og ikke mindst meditation og fælleskabet med andre i rejsen til at være den jeg er.
- Jeg er som person autentisk, nærværende, lyttende og rolig
- Jeg har en evne til at få andre mennesker til at vokse og se nye muligheder og til at se dig som du er og at kunne høre det der siges mellem linjerne
- Jeg har stor fokus på tryghed og at acceptere mennesker som de er – det er det stærkeste grundlag at lave forandringer ud fra.
- Jeg kan hjælpe dig med at bringe orden i kaos hvad enten det er på det følelsesmæssige, det jobmæssige eller i livskriser.
- Jeg kan være med til at motivere og støtte dig i at reflektere og skabe mening i dine valg og kommende muligheder.
- Jeg hjælper mennesker med at blive den bedste udgave af dem selv og hjælper dig til at få modet til at kigge indad – får du har svarene.
- Jeg kaster lys på sammenhænge og modsætningsforhold, så du bliver mere bevidst om dine valg
- Jeg kan hjælpe dig med at lære at sætte grænser både i forhold til dig selv og i forhold til andre
- Jeg lærer dig personlig kommunikation, så du bliver hørt.
Psykoterapeut Pia Halsted i Svendborg & Roskilde:
KONTAKT FYN
Bregnegårdsvænget 10
5700 Svendborg
KONTAKT SJÆLLAND
Kirke Hyllinge
4000 Roskilde
Kontakt mig her
PSYKOTERAPEUTFORENINGEN
